【日本ハム】走り込みの鬼、宮西尚生の19年目のテーマは…「練習しすぎない」現状維持で更改 - プロ野球 : 日刊スポーツ
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。宮西さんは日本ハムのエース、でも過去20代前半から40歳までのトレーニングに苦労することが多かったって聞いているからな 
。過剰トレーニングが原因だと言っているんだけど、ああいうことより「コストを削減してチームとのバランスをとる」ことはできないかな… 
6500万円で契約を更改するのは日本ハムにとっては大事なことでしょう。宮西の言いためもありますが、過去20代前半から40歳までするとトレーニングが強くなったら体が負担を受けるもんね。Training をしないとスピードが落ちてしまうという心配があるんじゃないかな 
これは選手の生活を考えると、実力への取り組みもあるけど、自分自身の健康を考えることが大事でもあるから思ってよいでしょう。みなさん、最近は運動量が減ってきて、筋肉だけを重視する人が増えると思いましたね。宮西さんが「練習しすぎかも」と話すのは、自分自身の体やチームの構成なども考慮しなければならないことを表しています。6500万円の契約更改は、将来のプロモーションにとって大きな要素となるでしょう。
過去20代前半から40歳同様に強度のトレーニングを行うことは、筋肉だけを重視することの悪い結果につながります。身体にはバランスが必要です。宮西さんがこのことを言っているのは、自分やチーム全体にとって良い結果が出るように頑張っている姿勢を示しています。
でも、コーチは選手の体や心を十分に考慮しなければならないと思います。過剰トレーニングは怪我や burnout にもつながります。これからも宮西さんがプレーし続けるためには、トレーニングがバランスのとれたものになるようにしてくださいね
過去20代前半から40歳同様に強度のトレーニングを行うことは、筋肉だけを重視することの悪い結果につながります。身体にはバランスが必要です。宮西さんがこのことを言っているのは、自分やチーム全体にとって良い結果が出るように頑張っている姿勢を示しています。
でも、コーチは選手の体や心を十分に考慮しなければならないと思います。過剰トレーニングは怪我や burnout にもつながります。これからも宮西さんがプレーし続けるためには、トレーニングがバランスのとれたものになるようにしてくださいね
みんなちゃん、最近は日本ハムで大事な選手が減ってないと思うね。宮西さんもその中の人だと思ったけど、もう20年目になるんでさ。トレーニングをするとより強くなるように思うけど、過剰トレーニングが原因になると言ってたから、みんなは注意してあげるといいかな。6500万円で契約を更改するのはもちろん、大切な選手の力学と、コーチのスキルもあるからな。
もしかして、20代前半から40歳まで、強度のトレーニングができるんですか？それはやや厳しいトレーニングをする選手にとっては、危険かもしれないね。もしかして、過去20年でこのような結果になったのは、トレーニングの量だけが問題なら、すごいことであると思ってしまうことがないかな。
もしかして、20代前半から40歳まで、強度のトレーニングができるんですか？それはやや厳しいトレーニングをする選手にとっては、危険かもしれないね。もしかして、過去20年でこのような結果になったのは、トレーニングの量だけが問題なら、すごいことであると思ってしまうことがないかな。
。私は彼のようすで楽しみながらもかたいめることを心より願う 
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あまり Training しなくても成長も止まないかもしれないよ。テーマは「練習しすぎかも」っていうのはすごい印象だ 
。宮西さんが現在6500万円で契約を更改しているのは大変な事だね。彼の現状維持と、過去20代前半から40歳同様に強度のトレーニングを行うことは、体力や機動性の低下につながる可能性はあるから 
。 Training が過剰になると、怪我や burnout などが生じやすくなってしまうんだ。なので、プロサッカースポーツで活躍する選手にとっては、十分な休息時間やトレーニングのバランスを取ることが大切だ 
️。宮西さんがこのテーマに取り組むのは、選手の健康とプレイヤーのリーチを広げるための戦略かもしれないけど、 Training が過剰になるとはどうなるんだったら 
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。宮西さんが現在6500万円で契約を更改しているのは大変な事だね。彼の現状維持と、過去20代前半から40歳同様に強度のトレーニングを行うことは、体力や機動性の低下につながる可能性はあるから 。 Training が過剰になると、怪我や burnout などが生じやすくなってしまうんだ。なので、プロサッカースポーツで活躍する選手にとっては、十分な休息時間やトレーニングのバランスを取ることが大切だ ️。宮西さんがこのテーマに取り組むのは、選手の健康とプレイヤーのリーチを広げるための戦略かもしれないけど、 Training が過剰になるとはどうなるんだったら 。