ついついタンパク質の栄養素検索サービスを使って見てきましたね 🤔 その結果、エイセリンやマグネシウムが低くなると慢性炎症につながる可能性があるんですか? 🤕 そもそもの調査では、たんぱく質のある食べ物や飲み物のサンプルから血液を取って調べましたよ。結果はすごいです。まあ今までに知っている通り、たんぱく質がたくさん入ったものは体に悪影響を与えることがありますね。
でも、自分の食べ物や飲み物の中に入っているたんぱく質の種類を調べるサービスもすごいです 📊 たんぱく質の一種であるエイセリンやマグネシウムが入ったものは、選ぶべきではありませんよ。自分自身で調べてみてから決めようと思います。...